秋冬吃多了油腻、喉咙发紧？试试这道陈皮萝卜水！正规配资平台
不用复杂技巧，食材家家都有，煮好后清甜润口，喝完整个人都舒服，特别适合全家日常一起喝，非常解腻消食，
比如冬天吃完火锅比较腻，饭后来点可以促进肠胃蠕动，早上喝一碗也可以润燥润喉，对孩子脾胃好我加的是苹果，姐妹们可以在里边加上点梨块，就更润了！
这道陈皮萝卜水零难度、零负担，随手煮一锅就能喝上一整天。
展开剩余68%陈皮萝卜水
猪肉铺
食材：白萝卜1 段、陈皮1-2 片（选 3 年以上的老陈皮，香味更浓，泡前用温水洗去浮尘）、冰糖：5-8 颗（可选，根据口味调整，不爱甜可以不放）苹果半个。
是否搭配主食：可以作为宝宝的间食甜点
参考月龄：18个月以上
难易程度：无难度
制作时间：30分钟
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
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准备食材：白萝卜1 段、陈皮1-2 片（选 3 年以上的老陈皮，香味更浓，泡前用温水洗去浮尘）、冰糖：5-8 颗（可选，根据口味调整，不爱甜可以不放）苹果半个。
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陈皮用温水泡 1 分钟。
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锅中加清水，放入萝卜块、苹果和陈皮。
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大火煮开后转小火，盖上盖子慢煮 20-25 分钟（直到萝卜变得透明软烂，用筷子能轻松戳透）。
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最后加入冰糖，搅拌至完全融化，关火焖 3 分钟即可。
趁热喝或放温喝正规配资平台，口感都很棒。
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